Рэли · Продвинутый · Катер и кабель
Рэли (супермен)
Raley (Air Raley / Superman) · сложность 8 из 10 ●●●●○
Войдите, чтобы отмечать трюк как выученный и видеть свою шкалу роста.
Что это
Выброс доски назад-вверх в позу «супермена» за счёт жёсткого канта и натяжения фала. Основа целого семейства (S-bend, Batwing, Krypt, Hoochie и др.).
Как делать
Трёхшаговая прогрессия (wakeboardingcamp): 1) идеальная прогрессивная зарезка — старт мягко, максимум канта на гребне, приземление с контролем (25+ повторений!); 2) тот же кант, но доска немного «уплывает» назад в воздухе — почувствуйте натяжение мышц живота; 3) полный выброс: увеличьте хилсайд-кант до предела (катер «должен почувствовать рывок»), на гребне плавный pop, доска уходит назад-вверх, спина прогибается, руки слегка согнуты. Ноги НЕ выталкивать — они «всплывают» сами. Когда доска выше головы, верните её: подтяните ручку вверх-к себе, колени подтягиваются, доска возвращается под корпус. Приземление на согнутые ноги, доска плоско.
На что обратить внимание
- Зарезка с нарастанием к гребню
- Плечи квадратно, взгляд на пилон/кабину
- Ноги «всплывают», спина прогибается
- Возврат доски: подтянуть ручку, колени
Как не делать
- Не выталкивайте ноги силой (они сами улетят)
- Не скручивайтесь в воздухе (держите плечи квадратно катеру, взгляд на пилон — иначе получите krypt-вращение)
- Не опускайте руки раньше времени
- Не «звездите» криво (передняя нога уходит раньше задней — ждите, пока обе оторвутся)
Упражнения и дриллы
- Шаг 1 (25+ больших прыжков)
- Шаг 2 (дрейф доски назад)
- Шаг 3 (полный выброс). На кабеле — легче, кабель сам тянет вверх. Веревка короче (50 футов) и скорость ниже (13 mph) на этапе обучения
Получается, если
Доска уходит выше головы, спина прогнута, возврат под корпус, мягкое приземление. Если «бьёте пятой точкой» — тянете ручку вниз слишком рано.
Закрепление
Рэли стабильно большой → стили: грэбы (indy, method), затем S-bend, Krypt, Batwing.
Видео сообщества
Видео с этим трюком пока нет. Зарегистрируйтесь, чтобы выложить своё.
Комментарии · 0
Пока никто не написал. Будьте первым.
Войдите, чтобы комментировать.