На воде · Средний · Катер и кабель
Олли (выпрыгивание из воды)
Ollie / Bunny Hop · сложность 4 из 10 ●●○○○
Войдите, чтобы отмечать трюк как выученный и видеть свою шкалу роста.
Что это
Прыжок без трамплина: "присесть-вытолкнуться", вынося доску из воды. Базис олли-трюков на фигуры и в воздухе.
Как делать
На ходу согните колени, затем резко вытолкнитесь обеими ногами вверх, подтягивая колени к груди. Доска вырвется из воды. В полёте держите корпус вертикально, приземление — на обе ноги с мягкими коленями.
На что обратить внимание
- Толчок вверх, не вперёд
- Подтягивание коленей
- Мягкое приземление
Как не делать
- Не прыгайте, наклоняясь вперёд
- Не делайте олли с жёстким кантом — только с плоскости или мягкого канта
- Не смотрите вниз
Упражнения и дриллы
- Серия олли на ходу
- Олли с высотой (чем выше, тем лучше)
- Олли 180 на плоскости
Получается, если
Доска выходит из воды чисто, вы летите горизонтально, приземляетесь плоско.
Закрепление
Высокие чистые олли + олли 180 фронтсайд/бэксайд.
Нужно уметь до
Тоусайд-кантование (на носках) Хилсайд-кантование (на пятках)
Видео сообщества
Видео с этим трюком пока нет. Зарегистрируйтесь, чтобы выложить своё.
Комментарии · 0
Пока никто не написал. Будьте первым.
Войдите, чтобы комментировать.