Тоусайд прыжок через одну волну

Toeside One-Wake Jump · сложность 4 из 10 ●●○○○

Войдите, чтобы отмечать трюк как выученный и видеть свою шкалу роста.

Что это

Прыжок через волну на тоусайд-канте — сложнее хилсайда по координации.

Как делать

Выйдите на тоусайд-дугу (вес на носки, корпус выпрямлен, прогиб спины, опора на фал). Наращивайте кант к гребню и разгрузитесь на вершине. В полёте сохраняйте вертикаль, приземление — на обе ноги, сразу уходя в кант обратной стороны.

На что обратить внимание

Прогиб спины и опора на фал
Разгрузка на гребне
Приземление и уход в дугу

Как не делать

Не наклоняйтесь вперёд (лицом в воду)
Не сгибайтесь в талии — держите прогиб спины

Упражнения и дриллы

Тоусайд-дуги с нарастающим кантом
Тоусайд прыжки 1 волна с грэбами

Получается, если

Уверенный тоусайд-отрыв и мягкое приземление.

Закрепление

HS и TS одномоментно стабильны (обе стороны симметричны).

Нужно уметь до

Тоусайд-кантование (на носках) Хилсайд прыжок через одну волну

К чему стремиться дальше

Тоусайд w2w

Видео сообщества

Видео с этим трюком пока нет. Зарегистрируйтесь, чтобы выложить своё.

Комментарии · 0

Пока никто не написал. Будьте первым.

Войдите, чтобы комментировать.